Đi bộ: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Đi bộ hay chạy bộ tốt hơn cho người béo phì?

Trong bối cảnh lối sống ít vận động đang trở thành vấn đề y tế công cộng toàn cầu, việc lựa chọn hình thức tập luyện phù hợp giữa đi bộ và chạy bộ ngày càng thu hút sự quan tâm và nghiên cứu.

Cách tập thể dục, duy trì sức khỏe cho người ít vận động

Khỏe cuối tuần: Những 'liều thuốc' chữa lành đơn giản ai cũng có thể làm

Bận rộn chỉ tập thể dục cuối tuần: Cơ thể được gì, mất gì?

Đi bộ chậm hay nhanh: Yếu tố bất ngờ quyết định tuổi thọ

Sức khỏe

Sau tuổi 50: 3 sai lầm khi tập thể dục khiến cơ thể nhanh xuống sức

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Bài tập kéo dài tuổi thọ và cách bảo vệ thận

Ngày mới với tin tức sức khỏe sẽ cùng điểm qua một số thông tin đáng chú ý liên quan đến việc kiểm soát đường huyết, vấn đề kéo dài tuổi thọ và cách bảo vệ thận.

Xem thêm

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Thanh lọc, cảnh báo đường huyết, dinh dưỡng từ trứng

Sức khỏe

Với 6 bài tập này, bạn có thể kéo dài tuổi thọ

Sức khỏe

Bí quyết thanh lọc cơ thể tự nhiên, không cần nhịn ăn

Sức khỏe

Rốt cuộc, đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày là tốt nhất cho tuổi thọ?

Sức khỏe

Bí quyết giảm mỡ ngay cả khi bận rộn

Sức khỏe

Người trên 40 tuổi muốn giảm cân: 3 thói quen buổi chiều cần thay đổi

Sức khỏe

10.000 bước chưa phải tất cả: Đây cũng là con số giúp kéo dài tuổi thọ

Sức khỏe

Sau tuổi 50: đi bộ nhanh hay chậm tốt hơn?

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Đậu phộng, đi bộ và cà phê - những phát hiện đáng chú ý

Sức khỏe

Cách vận động đơn giản giúp người lớn tuổi sống thọ hơn

Sức khỏe

4 bộ phận thay đổi rõ rệt khi đi bộ 30 phút/ngày

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Đi bộ, bộ phận nào hưởng lợi sớm nhất?

Sức khỏe

Đi bộ kết hợp chế độ ăn hợp lý: Công thức giúp đường huyết ổn định

Sức khỏe

Sau khi ăn bao lâu mới nên nằm nghỉ?

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Nguyên nhân gây men gan cao ở người trẻ

Sức khỏe

Đi bộ thế nào giúp bệnh nhân ung thư kéo dài tuổi thọ?

Sức khỏe

Đi bộ mỗi ngày nhưng mỡ vẫn còn nguyên, có thể bạn chưa biết cách

Sức khỏe

Nghiên cứu mới: Muốn kéo dài tuổi thọ, hãy vận động theo cách này

Sức khỏe

'Thời điểm vàng' đi bộ sau bữa ăn giúp kiểm soát đường huyết tối ưu

Xem thêm

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2026 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng